| スクーター |
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～柳谷落出（8:45）八釜の甌穴群（8:53-55）福地蔵の原水（8:55-9:00）川成（9:16-20）寺山・碁石ヶ森登り口（9:41）南麓の畑（9:42） |
| 徒歩 |
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畑（9:56）碁石ヶ森山頂（10:14-15）北登り口（10:21）山頂（10:33） |
| 山頂（10:35）北登り口（10:41）畑（10:46） |
| 畑（11:08）農家前（11:10-14）竜王洞（11:18-22）農家前（11:29） |
| スクーター |
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農家前（11:33）笹ヶ峠（11:36-12:18）小松（12:21）ポニー牧場・竜王神社・小松ヶ池 |
| 小松（13:18）笹ヶ峠（13:20-25）鉢巻山登り口（13:26） |
| 徒歩 |
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登り口（13:28）給水施設（13:31-32）鉢巻山山頂（13:36） |
| 山頂（13:40）登り口（13:44） |
| スクーター |
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登り口（13:44）小屋山ブナ保護林駐車場（13:52-14:07）笹ヶ峠（14:12）源氏ヶ駄場方面分岐（14:18）分岐（14:23-25）駐車場（14:33） |
| 徒歩 |
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駐車場（14:37）源氏ヶ駄場山頂（14:40-47）駐車場（14:49） |
| スクーター |
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駐車場（14:50）一夜ヶ森駐車場（14:54-58）一夜ヶ森（15:03-16）県道（15:26-36）姫草登り口（15:39-45）姫草北麓（15:46） |
| 徒歩 |
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姫草北麓（15:49）姫草山頂（15:56-58）雨量計測所（16:07） |
| 雨量計測所（16:07）姫草山頂（16:12）姫草北麓（16:17） |
| スクーター |
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姫草北麓（16:18）牛城農道（16:22）ゲート行き止まり（16:25）県道（16:28）国道440号線（16:46）川成（16:59）福地蔵の原水（17:21-22）柳谷落出（17:33）～帰宅 |
